食食笺
🍽️

蒜蓉西兰花

减脂人群常客,西兰花翠绿爽脆,蒜香清爽,三分钟搞定的健康侧菜。

家常菜全国各地素菜炒蒜香清鲜

耗时

10分

难度

简单

适合

2人

人均

¥6

核心食材

西兰花大蒜盐蚝油

菜谱

平台整理的参考做法